10 December 2012.

I morse blev det en sväng på gymmet direkt efter uppstigning. Jag har en sådan grym träningsvärk sedan tidigare i veckan så dagens pass blev ganska lugnt:
 
  • Uppvärmning: Inervall på löpband 25min (1min på 5km/h, 2,5min på 9,5km/h, osv)
  • Low Row (3x10x45kg + 1x10x40kg)
  • Stretching ca 15min
 
Bild från förra veckan.
 
Efter träningen åkte vi hem och åt, duschade och mös lite i soffan. Eftersom vi åker hem till Sverige imorgon, så hade vi en del att ta tag i idag. Packningen och städningen är i princip redan helt klart, vilket är otroligt skönt. Men jag var tvungen att gå till banken för att stänga mitt bankkonto, vilket inte gick så bra för det var tydligen någon kostnad liggandes... Så jag fick skriva ett brev om att de hade rätt att stänga det om ett par dagar. Men det gör ingenting för det gick att ta ut de resterande pengarna. Efter bankärendet kände jag mig generös (jag var ju nyblivet rik!!), så jag bjöd min man på fika. Kaffe,Citrontårta och någon sorts mandelbulle (liknade kanelbulle men smakade mer som mandel/mandelmassa). Väldigt gott dock. Och eftersom jag var rik med en massa kontanter på mig så kände jag mig tvungen att köpa en ny träningsjacka som jag har spanat på nu i ett par veckor. Jag ska visa er lite senare, den är SÅ snygg!!!
 
 
 


Kommentarer


Skicka din åsikt:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-mail: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Åsikt:

Trackback

Micaela C.W

En 24 årig kvinnas tankar om världen och tillvaron. Fotografi, Träning, Vardag och en gnutta tankar om världsproblemen i dagens samhälle. Allt jag skriver är endast mina egna åsikter om saker och ting, jag har inte för avsikt att såra eller kränka någon, utan vill endast uttrycka mina tankar.

RSS 2.0