Jag bara måste rekommendera en film ikväll. Eller snarare inatt..

The Call med Halle Berry är bara såå grymt bra! Jag kunde inte slita mig från datorn under hela filmen, inte ens för att gå på toa!

Filmen handlar om en larmcentrals-telefonist (Halle Berry) som får ett samtal från en flicka som hon inte kan rädda. Ett halvår senare får hon ännu ett samtal, från en annan flicka, och genom filmen får man följa ett långt samtal och flickans kamp för att överleva.

Jag tycker filmen är riktigt bra och man får en massa tips på vad man ska tänka på och göra om man någonsin blir fast i bakluckan i en galnings bil!

 

 

Jag har precis läst en artikel om en stackars val som tidigare i år blivit strandad i Nederländerna. Man gjorde ett försök att rädda valen, men tyvärr avled den. Under en obduktion upptäcktes mängder av plast i valens mage och tarmar. Den vanligaste orsaken till att strandade valar dör verkar vara förstoppning på grund av främmande material (plast, fiskenät, etc.).

Läs artikeln här: http://www.realnews24.com/gray-whale-dies-bringing-us-a-message-with-stomach-full-of-plastic-trash/

Om alla skulle tänka lite mer på naturen och sluta slänga onödiga saker på onödiga platser skulle världen må mycket bättre. Det är en ganska vid vision och den innebär en stor dos naivitet eftersom man utgår ifrån att alla människor bryr sig. Men jag bryr mig och jag hoppas att Du gör det med!

Är det verkligen så himla svårt att slänga skräp i de utplacerade soptunnorna? Ja, vi har faktiskt "gratis" soptunnor, med "gratis" sophämtning!!!
Jag är medveten om att denna möjlighet inte finns i alla länder i samma utsträckning, men när möjligheten finns borde man ta den i akt.

Personligen brukar jag försöka ha med mig en "slängpåse" om jag vet att jag ska vara utomhus och ta mig för en aktivitet som innebär att skräp produceras. Bra tips!

 

 

 

 

 

Världen är så otroligt fin, ändå är det många som inte uppskattar allting runt omkring dem. Om man tar en dag, och bara tänker på allting man ser så tror jag att man upptäcker hur underbar jorden egentligen är. Jag vill uppmana ALLA att bara gå ut i skogen och titta er omkring. Allting du ser är levande och helt gratis att uppleva. Det finns så mycket vackert i världen och jag önskar att alla fick chansen att uppleva de otroliga platser som finns överallt. Jag kommer aldrig sluta resa, aldrig sluta upptäcka världen och aldrig sluta se allt det vackra runt omkring. Naturen får mig alltid på bra humör och det är den bästa medicinen mot det mesta. Dåligt humör, hjärtesorg, hälsoproblem? Ja, nästan allt du kan tänka dig känns bättre när man upplever naturen.

 

Det skönaste är att vandra omkring helt själv och bara andas. Att titta sig omkring och märka de små sakerna som händer runt omkring. Titta på djuren och växterna och hur de beter sig, det är helt enkelt underbart! Jag vill dela med mig av en video som jag nyss tittat på. Den är otroligt vacker och beskriver väldigt bra hur jag ser på vår planet. Bara titta på videon och njut. Och var stolt över att detta är VÅRT hem!

 

 

Jag har märkt att det finns väldigt mycket självhat, självkritik och känsla av otillräcklighet bland mina vänner och bekanta (även jag själv ibland). Och jag vill dedikera ett inlägg till alla er som har dåligt självförtroende, dålig självkänsla eller känner er otillräckliga. Alla känner vi så någon gång ibland. Ni ska veta att ingen är perfekt och alla är unika och fina precis som de är. Och ingen i hela världen är nöjd med sig själv hela tiden. Alla ser ut på sitt sätt och man måste börja älska det man har istället för att må dåligt över det man inte har. 

Du är född till den du är, du har fått den kropp du har och man gör själv aktiva val varje dag som leder till den man kommer vara imorgon eller om ett år, eller om tio år. Det är bara DU som kan ändra på Dig. Tänk efter, är du onöjd med hur du ser ut? Ändra på det som gör dig onöjd, det är inte svårt. Det kräver disciplin och kämparglöd och en jävla massa vilja, men jag lovar att det går. Är du onöjd med hur du beter dig mot andra människor? Ändra din attityd, bli mer positiv och glad, skaffa dig en bättre inställning till livet. Det är inte svårt, hitta inspirationen hos andra människor som du beundrar. Mår du dåligt för att andra runt omkring dig får dig att må dåligt? Sparka ut de människorna ur ditt liv (eller åtmindtone träffa dem mindre). Ingen har rätt att trycka ner Dig för att du är du! Livet är för kort för att omge sig av enegriknyckande människor. 

 

Det enda som hjälper mot dåligt självförtroende och dålig självkänsla är en djup självransakan för att hitta orsaken till dina problem. När du väl har hittat vart problemen härstammar ifrån, kan du ändra på det i ditt liv som bidrar till din negativa syn på dig själv. Jag har inte alltid varit nöjd eller glad över vem jag är, men jag har ändrat på det jag inte gillar hos mig själv och förstärkt det jag tycker om. Jag är inte i närheten av helnöjd, men jag kämpar som en galen gnu för att nå dit jag vill. Mycket träning, en bra kost, underbara människor omkring mig, en finaste pojkvän och den bästa familjen man kan tänka sig har fått mig på bättre humör och mina depressioner (stavning?) har i princip lyst med sin frånvaro i snart 2 år. En annan viktig sak är att absolut inte, under inga omständigheter, bry sig om vad andra tycker och tänker! Tänk inte ens på det. Koncentrera dig på dig själv och att må bra, så kommer andra att tänka positiva tankar om dig ändå. Om inget annat hjälpen kan Du skriva en lista över allt som är bra med dig. Varför skulle Du inte älska dig själv? Du är ju bäst, och den enda Du som Du har!